このブログは、48歳子育てママの乳がん闘病記録です。体調、心身の記録とともに、これから同じ病気、治療を受ける方々の何かしらの参考になれば幸いです。がんは同じ乳がんと言っても、人それぞれ出方が違うことを（抗がん剤の副作用なども）、自分ががんになって初めて知りました。たくさんの情報があることで、少しでも、治療の準備（心の準備も含めて）になります。少しでもこれから戦う、また支えるご家族、パートナーの力になりますように。
2024年1月 乳がん告知・検査の結果 浸潤性小葉がん（乳がん全体の5％）
同年 3月 右乳房全摘・リンパ郭清
同年 5月 TC療法 ドセタキセル 抗がん剤治療中
まず、ドセタキセル２クール目7日目【体調記録】
昨日より体の痛みがマシになる！味覚障害は変わらず。喉が狭く感じる。
昨夜、爪が少し黒くなってることに気づく。それ以外の副作用なし！味覚障害て治らないのかな😨
腋窩リンパ郭清術を受けての体の変化（術後3ヶ月時点）
今日は腋窩リンパ郭清術を受けてのその後の体調について書きます。
すでにリンパ郭清が決まっている方、これから検査の方、参考になさってくださいね♬私はリンパ転移がわかったのは術直後の様子で直感で理解し、、なので一番不安と辛かったのが術後でした。。。でも、アドバイスや、動画のおかげでびっくりな回復ができて不安がかなり減りました！！リンパとっても大丈夫ーー！ 一緒に頑張りましょう♬
全摘手術の際、センチネルリンパ生検で陽性。即リンパ郭清術決行（涙）
初めの生検で浸潤がんがわかってから、当初造影剤CTでの結果、リンパ転移はありませんでした。全摘は確定し、手術は、全摘術と、センチネルリンパ生検を行い、センチネルリンパ節が陽性、2ミリ以上だった場合、リンパ郭清（標準的に郭清する数は十数個のようです）するため、オペ時間は全摘のみだと1.5時間郭清術までやると2.5時間になると説明を受けていました。
そもそも浸潤がんも小さく、まさかリンパは大丈夫だよね、、でもなんか小さいのに浸潤してることが嫌な予感で、すごく緊張しながら受けたいよいよの手術。
オペが終わって「◯◯さーん」と看護師からの意識確認が。
（あまりにいい眠りだったので）「あー気持ち良い眠りだった🤗オペ終わったんだー。」と意識が戻った瞬間、、
ん？？よく寝た？てことは？？何時間たってる？？
と頭が回転し出し、、咄嗟に意識確認にたいし看護師に
「今何時ですか？」と意識朦朧で聞く私（∑(ﾟДﾟ)
看護師「14時です、、（汗）」
私「リンパ、取りましたか。」
看護師「、、、、すぐにご報告しますのでー💦」(＞人＜;)汗（→看護師がオペの内容報告は言えないのでしょう）
ということで、その後通過する主人のオーラゼロの顔など見て、経過時間と、合わせて、
あ、、私リンパ転移してたんだ、、リンパ郭清したんだ、、と理解しました。
正直この瞬間から立ち直るまでが、一番恐怖と不安でいっぱいだった時期です。
慌てて主治医がオペ直後に病室に戻った私に（意識まだ混濁中）説明しにくるという（本来は夕方説明があるとなっており、担当看護師も、「「こここここんなのないです！こんなに直後に来てくださいません（感動！）と言ってました。
私「えー気を使ったのでしょうねー（絶望で遠い目）」
という感じで、、😅
そこから、
転移してた、、まじでこの先どうなっていくんだろう、という恐怖と絶望の中で一睡もできない一夜を過ごしました。
オペ時のセンチネルリンパ節生検で陽性がわかった方、きっと同じなのではないでしょうか😭
その後の経過は気持ちの変化も含めて、また別投稿で。できるだけ簡潔にやったこと、変化、やってよかったこと書きます
オペ〜１ヶ月＝一番のリハビリはヨガ！
3ヶ月経つ現在、振り返ってわかったこと知っておきたかったこと・聞いて安心したこと↓
①術後少しして出てくる筋の痛み＝血栓性静脈炎→痛くてもバキバキにリハビリすること😅
②皮膚のピリピリチリチリ痛は細胞が再生してる時の痛み？ いろんな刺激（時にお風呂など水の刺激）で意外と緩和された（お風呂に入ってる間は不思議と全ての痛みが消える）
③オペ後は創部より、リンパ郭清した部分あたり？胸のあたりに鉛が埋め込まれてる感じ。リハビリしても数時間でぎゅーっと元に戻されるような感覚。私は2ヶ月半経過時、完全に消失。塊感がなくなる
④術後の塊感（ギューっと縮こまる感）は取れる（細胞の生まれ変わりの３ヶ月、半年が大事）byリバビリ科の偉い人
⑤脇が引っ張られるような筋の出っ張りはモンドール病 →治ります✨byリバビリ科の偉い人
私の感想。。まずはオペ直後の１ヶ月、この時期が一番だいじだなと。
私の状況は↓
オペ翌日からリハビリ開始、結構無理してあげているので大丈夫か不安なりながらリハビリ
術後6日目退院（ドレーン付き）
8日目腱？筋？が痛いような痛みが発生してしまう。リハビリ科電話するが、四十肩などの原因も、とのことでわからず、やりすぎなのが原因なのではと、リハビリを抑え目にしてしまう。
ネットで調べていて、痛みが術後のための【血栓性静脈炎】なのでは？と気づく
術後１４日目の退院後検診の時、主治医に聞いたところ、あーそうです！とのこと。（筋の痛みだからと、リハビリテーション科に電話しないで、こういう痛みも乳腺外科なんだなと学ぶ）
そして、静脈炎は（私は対処がわからずリハビリ抑え気味（ぐいぐいやらない）一週間過ごした）、
主治医曰く、ドクターでは痛くてもバキバキに伸ばしちゃう人もいてー
とにかく、痛いんですけど、ガンガン伸ばしてください！とのこと。
なんだー、伸ばしてよかったのかい！一週間元にもどるような感覚で控えちゃって焦るワタシ。。
そこから、必死にリハビリ再開。
16日目。たまたまYouTubeで、肩甲骨周りのヨガ動画を発見。
それをしたところ、痛い動きもあるけど、一番伸ばしたいところが伸ばせてるので、一日3回開始。
地味な動きでもこれは痛い、というのがある。けど続けていくうちに確実に伸びていることを実感。
術後21日目、少しピリ付きはあるものの、真っ直ぐ上がる。
術後１ヶ月と1日目 リハビリ初診察。
リハビリテーション科の責任職の名札をつけたベテランの女性が、聞きたかった質問に全て答えてくれる。
胸にあるシコリのような鉛感はずっと治らないのかなと思っていたが、消えますよ！とのこと。すごく嬉しい。
脇の筋が引っ張られているようなモンドール病が起こっていましたが、これも治りますとのこと。なんでもご存知で即答で答えてくださったので、安心しました。
その後さまざま調べると、乳がんの術後ではあるあるの症状だったのですが、当初リハビリ科でも四十肩と言われたり、意外と専門の方にと思っても頓珍漢な答えが来ることがあります。
たまたま担当した方もベテランではない場合があります（ベテランに見えてもこればかりは経験値なので、ご存知ない方も結構おられると）
聞くのって、すごくエネルギーが入りますが、ぜひ周りの看護師や、病院がん相談窓口でもいいから、安心するまで聞くことが大事だなと思いました。
たまたま聞けたことで、これは治るんだ、とイメージができて進むのか、どうなってくのか先がわからなくて進むのでは気持ちが違うなと、（たまたまわかって安心したことも、知って起きたかったなと両面あり）この３ヶ月すごく感じました。
これからもその機会はたくさんある。頑張って、（気にせず）聞いてみよう！今日はここまで
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